Swim Runs sind Veranstaltungen mit wiederholten Schwimm- und Laufstrecken von mindestens drei Segmenten.
Die Teilnehmenden starten hauptsächlich paarweise.
Im Gegensatz zum Triathlon bei denen es Wechselzonen zum Wechseln von Kleidung und Ausrüstung gibt, behalten die Schwimmerinnen und Schwimmer ihre Kleidung und Ausrüstung für die gesamte Strecke an.