Le raid est une discipline sportive composée d’au moins 3 sports de nature enchaînés ou à minima, deux activités linéaires et un atelier en terrain naturel varié, le tout non motorisé, réalisés par équipe.

Tous sports de nature peut composer un raid. Vous ne vous ennuierez jamais grâce à l’enchaînement des activités, souvent conditionné par le terrain. Les activités de base sont : VTT, course à pied et canoë avec ou sans orientation, mais d’autres activités ou ateliers peuvent rythmer l’épreuve : cordes, tir, stand up paddle, spéléo, etc…